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孩子近视的原因主要包括哪几点
专栏:健康知识
发布日期:2015-07-27
阅读量:2715
作者:佚名
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核心提示:除了是天生的因素外,孩子的近视多是不良的生活因素所致,家长们有必要对此有一个很好的了解,避免孩子成为近视眼。   许多儿童小小年纪就戴上了眼镜,这让许多父母感到很揪心。其实,除了是天生的因素外,孩子的近视多是不良的生活因素所致,家长们有必要对此有一个很好的了解,避免孩子成为近视眼。   孩子近视的原因,主要包括以下几点:   一、看近处的时候太多   在城市里,...
          核心提示:除了是天生的因素外,孩子的近视多是不良的生活因素所致,家长们有必要对此有一个很好的了解,避免孩子成为近视眼。

  许多儿童小小年纪就戴上了眼镜,这让许多父母感到很揪心。其实,除了是天生的因素外,孩子的近视多是不良的生活因素所致,家长们有必要对此有一个很好的了解,避免孩子成为近视眼。

  孩子近视的原因,主要包括以下几点:

  一、看近处的时候太多

  在城市里,人们的视线大部分时间都在5 米以内,你根本无法跟孩子解释什么是地平线,因为根本就看不见!正是因为城市里视野不开阔,缺少可以提供给孩子极目远眺的环境,不需要用远视,所以,他的远视功能就会越来越弱。

  二、户外活动时间太少

  现在的生活空间太狭小,孩子大多数时候都在室内活动,近距离用眼的时候很多,而孩子的眼睛适应性是很强的,它会自己调节去适应这个近距离。而且,在屋里的时候多了,看电视、玩电脑的机会也就增多了,如果再不注意距离、姿势,很容易让眼睛过度疲劳。

  在户外,物体再怎么近,也要比屋里远。有研究证明,常在户外运动的孩子比不常出门的孩子更少患近视。

  三、灯光强弱不当

  “灯光够不够亮?我担心灯光太暗了会影响孩子的视力。”我们一般都这么想。实际上,眼科专家认为,现在孩子看书、写字的灯光不是太暗,而是太亮了!过强的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳。孩子需要的是柔和的光,而且要保证光线来自于孩子的左前方。所以,晚上孩子看书、写字时,可选择能调节明暗度的灯,将亮度调到柔和为准。

  四、配眼镜太随意

  给睫状肌散瞳验光是让孩子眼睛的睫状肌处于完全放松的状态,这样才能查出孩子视力不好的原因,到底是真性近视还是假性近视,是远视还是散光。常规的散瞳验光需要一周时间才能恢复自由阅读。性急的家长往往会选择快速散瞳剂。

  但快速散瞳时,孩子的睫状肌只是处于不充分麻痹状态,并不是完全放松,这时候得出的检查结果并不准确,有可能会给孩子配了比实际度数要高的近视眼镜。这样,孩子的近视就会向更深的度数发展。

  五、图书纸张、印刷太“讲究”

  越来越精美的印刷、越来越讲究的纸张,使童书越来越具观赏性了。不过,这些精美的图书也有可能伤害到孩子的眼睛呢。铜版纸反光太强,晚上感觉尤其明显,直晃眼睛。这种晃眼的光医学上叫眩光,它使得你要看的东西更不清楚,眼睛更容易疲劳。

来源:新浪健康论坛

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